Egyéni pszichológiai tanácsadás

• ha az élete fordulóponthoz érkezett és nem tudja merre induljon tovább
• ha veszteség érte és úgy érzi önerőből nem tud továbblépni
• ha nem várt krízis helyzetet él át
• ha kapuzárási pánikban van
• ha kapunyitási krízist él át
• ha párkapcsolatai problémái vannak

STRESSZ:

• ha nehezen tudja kezelni a stresszt
• ha önértékelési problémákkal küzd
• ha kedvetlennek, lehangoltnak érzi magát
• ha teljesítményproblémái vannak
• ha konfliktuskezelési nehézségei vannak
• ha munkahelyi nehézségekkel néz szembe

ÖNISMERET:

• ha szeretné fejleszteni az önismeretét
• ha nehéz a célok kitűzése és ezek elérése
• ha időbeosztási nehézségei vannak

Az élet bármely szakaszában előfordulhat olyan szituáció, amikor érdemes akár csak néhány alkalom erejéig is pszichológus segítségét kérni.

Mert a pszichológus:

• kívülálló, ezért elfogultság nélkül látja a dolgokat
• nem kritizál, ítélkezik
• feltétel nélkül elfogadja, amit a kliens mond
• elfogadja a kliens által szubjektív valóságként megélt érzéseket, gondolatokat, élményeket, életeseményeket, függetlenül attól, hogy azokkal egyet ért-e
• segítő kérdések alkalmazásával hozzájárulhat a probléma új megvilágításba helyezésével
• segíthet új összefüggések meglátásában, a ráébredésben
• hozzájárulhat ahhoz, hogy a kliens jobban átlássa, megértse a fókuszban lévő problémát
• segíthet megérteni a következmények és a kliens viselkedése közötti összefüggéseket
• korábbi tapasztalata révén több hasonló helyzettel találkozott
• titoktartás vonatkozik rá, kivéve a hatályos törvények értelmében kiskorú veszélyeztetésére utaló információk esetén
• a pszichológusokra vonatkozó szakmai és etikai kódex előírásaihoz tartja magát 

• első alkalom: 50 perces kötetlen beszélgetés
• célja: megismerjem a problémáját és benyomásokat szerezzünk egymásról
• további együttmőködés: amennyiben az első megbeszélés végre úgy érzi, hogy azt szeretné én kísérjem a megkezdett úton, akkor a későbbiekben hetente fogunk találkozni személyesen

Pszichiátriai és klinikai psczichológiai problémákkal küzdő, pszichiátriai diagnózissal rendelkező, pszichiátriai kezelésben részesülő mentális betegséggel élő páciensekkel nem foglalkozhatok. Az ilyen nehézségekkel klinikai szakpszichológushoz, pszichiáter szakorvoshoz tudnak fordulni.

• bővebb információkért a szülőknek nyújtott pszichológiai tanácsadásról: kattints ide
• bővebb információért az online tanácsadási formáról: kattints ide
• hasznos információk: Egy módszer, ami megkönnyíti a mindennapokat